
TEMBANG · TARI · LARAS
Nembang Mbeksa
Lir tirta ing telenging samudra
Swara raga, raga swara
Dadya mahanani kasantikan
Sinartan gung kaendahan
Rinasa pindha saresmi

NEMBANG · MBEKSA
Mencipta laras.
NEMBANG MBEKSA adalah metode optimalisasi kemampuan tubuh melalui Tembang Tari Jawa untuk mencapai Laras.
LARAS adalah keseimbangan jiwa dan raga dalam pemaknaan hidup sehat pada budaya Jawa.
LARAS adalah keseimbangan jiwa dan raga dalam pemaknaan hidup sehat pada budaya Jawa.

NGRAGA · NGLAMPAH · NGRASA · NAYA
Nembang Raga atau Ngraga — melalui eling marang kagunganing raga (kesadaran akan kepemilikan tubuh) untuk menghasilkan daya tubuh.
Nembang Lampah atau Nglampah — melalui eling marang kagunganing saindhenging jagad (kesadaran penuh akan keberadaan Semesta) untuk menghasilkan daya cipta.
Nembang Rasa atau Ngrasa — melalui eling marang manunggaling rasa pangrasa (kesadaran akan keberadaan rasa) untuk menghasilkan daya rasa.
Nembang Taya atau Naya — melalui eling marang sangkan paraning Dumadi (kesadaran akan keberadan dan asal muasal kehidupan) untuk menghasilkan daya jiwa (kekuatan spiritual).
Capaian dalam Nembang Mbeksa
Nembang Raga atau Ngraga — melalui eling marang kagunganing raga (kesadaran akan kepemilikan tubuh) untuk menghasilkan daya tubuh.
Nembang Lampah atau Nglampah — melalui eling marang kagunganing saindhenging jagad (kesadaran penuh akan keberadaan Semesta) untuk menghasilkan daya cipta.
Nembang Rasa atau Ngrasa — melalui eling marang manunggaling rasa pangrasa (kesadaran akan keberadaan rasa) untuk menghasilkan daya rasa.
Nembang Taya atau Naya — melalui eling marang sangkan paraning Dumadi (kesadaran akan keberadan dan asal muasal kehidupan) untuk menghasilkan daya jiwa (kekuatan spiritual).
Sastra dan Tubuh
Rajutan benang-benang tulisan masa lalu dan perjalanan tubuh.

RUANG PERTEMUAN
Tradisi yang hadir dalam kehidupan kini.
Inisiatif ini menghidupkan kembali tradisi lisan dan seni sastra Jawa melalui pertemuan seni, pembelajaran, serta partisipasi masyarakat dunia.
Aktivitas NEMBANG MBEKSA mencatat seminar dan lokakarya di:
~ International Seminar/Cultural Exchange Programme “2nd SOUTH ASIAN CULTURAL CONFLUENCE 2023”, 11 Desember 2023, Centre for South-East Asian Studies , Gauhati University & North East Aashirvad Foundation, India.
~ Tokyo College of Music, 16-17-20-21 November 2024, Jepang.
~ Jissen Women’s University, 18-19 November 2024, Jepang.
~ Studio Otokoba, 18 November 2024, Jepang.
~ The 15th International Conference in ART CULTURE The Year 2025, 28 Maret 2025, Surat Thani Rajabhat University, Tailan.
~ NEMBANG MBEKSA di Teater Kecil Institut Seni Indonesia Surakarta, 25 Juli 2025, bersama Taipei National University of the Arts.
Aktivitas NEMBANG MBEKSA mencatat seminar dan lokakarya di:
~ International Seminar/Cultural Exchange Programme “2nd SOUTH ASIAN CULTURAL CONFLUENCE 2023”, 11 Desember 2023, Centre for South-East Asian Studies , Gauhati University & North East Aashirvad Foundation, India.
~ Tokyo College of Music, 16-17-20-21 November 2024, Jepang.
~ Jissen Women’s University, 18-19 November 2024, Jepang.
~ Studio Otokoba, 18 November 2024, Jepang.
~ The 15th International Conference in ART CULTURE The Year 2025, 28 Maret 2025, Surat Thani Rajabhat University, Tailan.
~ NEMBANG MBEKSA di Teater Kecil Institut Seni Indonesia Surakarta, 25 Juli 2025, bersama Taipei National University of the Arts.
KONTAK PROGRAM
Terhubung dengan Nembang Mbeksa.
Email: nembangmbeksa@gmail.com
Instagram: @nembangmbeksa
Telepon: +62 81 329 467 789
Instagram Nembang Mbeksa ↗Instagram: @nembangmbeksa
Telepon: +62 81 329 467 789
MARI BERBAGI RUANG
Hubungi kami ↗




